Hacer Una Vibratoria

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Preguntas frecuentes sobre las plataformas vibratorias

Beneficios y contraindicaciones de las plataformas vibratorias ¿existe límite de edad para utilizar una máquina vibratoria. Lista de preguntas y respuestas.

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A una plataforma vibratoria puedes subirte y no moverte, o aprovecharla para hacer ejercicios (sentadillas, flexiones, etc.), loq ue multiplica los beneficios.

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